2017年7月14日 (金)
着衣泳では、服を着たまま水に入ってしまったときに自分で自分の身を守る方法を学びます。実際に服を着た状態で泳いでみて泳ぎにくいことを体感しました。どうすればいいのかを考え、体の力を抜き、ゆっくりと泳ぎます。服を着て浮くことは初めての体験で、浮くのに苦戦している様子でしたが、楽しみながら取り組んでいました。
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